极致写实人物照片提示词

生成一张极致写实真实人物照片，不是AI写真，不是CG，不是插画，不是商业精修海报。

人物主体：
一位【年龄】岁的【性别/气质/职业或身份】，【具体脸型】，【发型发色】，【五官特征】，【身材体态】。人物看起来像真实生活中被摄影师拍到的人，而不是完美建模角色。脸部保留真实皮肤细节：轻微毛孔、细小纹理、自然肤色不均、眼下轻微暗沉、嘴唇自然纹理、鼻翼和脸颊真实细节。不要塑料皮肤，不要磨皮，不要网红脸，不要过度对称。

表情与状态：
人物正在【具体动作/情绪状态】，表情自然克制，不摆拍，不夸张。眼神有生活感，像是在真实场景中短暂停顿被镜头捕捉。面部肌肉自然，嘴角、眼睑、眉毛都有微妙变化。

服装与造型：
穿着【具体服装】，材质真实可见，例如棉、羊毛、皮革、牛仔、丝绸或针织。衣服有自然褶皱、贴合身体的张力、轻微使用痕迹，不要像3D服装，不要完美无瑕。妆容为【无妆/淡妆/自然妆/成熟妆】，必须贴近真实摄影，不要厚重AI美颜。

场景环境：
地点是【具体地点】，例如清晨厨房、阴天街角、办公室窗边、咖啡馆角落、老公寓走廊、夜晚便利店门口。环境中有真实生活细节：【2-4个具体物件】，这些物件和人物处在同一个光线环境里。背景自然虚化但不要糊成假背景。

光线：
使用真实摄影光线。【主光来源】从【方向】照射人物，例如窗外自然光、阴天漫反射、傍晚暖光、室内台灯、街边霓虹反射。脸部有自然明暗过渡，阴影柔和但存在，眼睛有真实 catchlight。不要无来源光，不要全脸均匀发亮，不要AI棚拍光。

摄影参数：
真实相机拍摄感，full-frame camera，35mm 或 50mm lens，natural depth of field，realistic focal falloff，subtle lens breathing，slight handheld imperfection，真实快门瞬间。画面构图为【半身/近景/中景/全身】，人物位于【画面位置】，视角为【平视/轻微仰拍/轻微俯拍】。

画质风格：
真实纪实摄影，高级但不过度精修，natural color grading，真实肤色，低饱和但不灰，保留细节，不要HDR过度，不要锐化过度，不要油腻质感。整体像真实摄影师拍摄的人像作品，而不是AI生成图。

负面限制：
no CGI, no 3D render, no illustration, no anime, no doll-like skin, no plastic skin, no airbrushed skin, no over-smoothed face, no perfect symmetry, no uncanny valley, no deformed hands, no extra fingers, no bad anatomy, no wax skin, no fake eyes, no overly glossy skin, no beauty filter, no Instagram filter, no AI glamour shot, no fantasy lighting, no impossible shadows, no duplicated face, no distorted teeth, no over-sharpened details, no text, no watermark, no logo.