视频关键帧时，可以理解成下面这套骨架

视频关键帧时，可以理解成下面这套骨架：

[影像基底]
什么类型的画面、真实摄影还是电影截图、胶片/数字、整体时代与质感。

[场景]
人在哪、前中后景分别有什么、空间关系是什么。

[主体]
谁、年龄、发型、服装、关键身份特征。

[这一帧的瞬间]
不写“正在奔跑”这么泛，而写“右脚刚离地、左脚即将落下，身体重心前倾，右手抓住栏杆前一瞬”。

[因果关系]
为什么衣服飞、头发往哪、手为什么抬起来、视线为什么看向某处。

[摄影机]
镜头焦段 + 机位高度 + 方位 + 与人物距离 + 是否运动。

[构图]
主体占比、人物在画面哪里、留白、前景遮挡、地平线。

[光线]
主光方向、环境光、反射光、曝光关系。

[真实细节]
皮肤、布料、头发、汗、水、灰尘、运动模糊等。

[情绪]
不只写“开心”，写成可见表情：嘴角刚抬起、呼吸没平、眼睛追着目标。

[连续性]
和上一帧/下一帧必须保持什么不变。

[负面约束]
禁止多人物、禁止换衣服、禁止改变脸型、禁止错误视角、禁止多余肢体等。 @Potato