我会直接按这个标准控

我会直接按这个标准控：

自然影视对白：约 2.5～3.5 个汉字/秒
10 秒：建议 25～35 个字
想要更有情绪、停顿明显：18～28 字
普通正常交流：25～32 字最稳
信息密集、语速稍快：35～40 字
超过 40 字/10 秒，大多数情况下就开始有“开倍速”的感觉了。

比如 10 秒这一句：

“你先别过去。前面不对劲，我刚才明明看见那里有个人，现在却不见了。”

大约 30 个字，里面还有两个自然停顿，听起来就比较像真人对白。

还有一个很重要的坑：不要只数字数，要看停顿。
“你去哪？回来！快点！”哪怕字很少，也需要表演时间；而旁白连续念 30 个字反而可能只用七八秒。

所以做 AI 视频，我建议直接记一个傻瓜规则：

10 秒默认 25～30 字；15 秒默认 35～45 字。剧情台词宁可少一点，不要硬塞。